Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Ser Gruyere Fakty


Ser Gruyere Vs Provolone Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
351,00 kcal   
32
413,00 kcal   
13

kalorie w 1 pat
463,00 kcal   
16
545,00 kcal   
21

Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal   
13
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
100,00 kcal   
13
116,00 kcal   
21

kalorie w 1 patyku
98,00 kcal   
6
116,00 kcal   
11

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,58 g   
10
29,81 g   
7

Węglowodany
2,14 g   
99+
0,36 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,56 g   
12
0,36 g   
3

Tłuszcze
26,62 g   
99+
32,34 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
17,08 g   
99+
18,19 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
34
1,73 g   
11

Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g   
34
10,04 g   
12

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
69,00 mg   
22
110,00 mg   
7

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU   
20
948,00 IU   
17

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
24
0,28 mg   
30

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
27
0,11 mg   
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg   
14
1,60 µg   
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg   
9
1 011,00 mg   
6

Żelazo
0,52 mg   
25
0,17 mg   
99+

Magnez
28,00 mg   
16
36,00 mg   
12

Fosfor
496,00 mg   
13
605,00 mg   
8

Potas
138,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sód
876,00 mg   
10
714,00 mg   
15

Cynk
3,23 mg   
11
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
40,95 g   
33,19 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   

Alergia
  
  

Provolone Ser i Ser Gruyere Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   
Nabiał   

Kolor
Jasnożółty   
Jasny żółty   

Provolone Ser i Ser Gruyere Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   
Niedostępne   

Provolone Ser i Ser Gruyere Aromat
Przyjemne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
Nieznany   

Czas Starzenia
4 miesiące   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty