Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Maślanka Żywienie


Maślanka Vs Provolone Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
69,00 mg   
22
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU   
20
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
24
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
27
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg   
14
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg   
9
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,52 mg   
25
0,03 mg   
99+

Magnez
28,00 mg   
16
10,00 mg   
99+

Fosfor
496,00 mg   
13
85,00 mg   
99+

Potas
138,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
876,00 mg   
10
105,00 mg   
99+

Cynk
3,23 mg   
11
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
40,95 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty