Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Kaymak Żywienie


Kaymak Vs Provolone Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
69,00 mg   
22
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU   
20
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
24
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
27
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
24
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg   
14
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
20,00 IU   
22
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg   
9
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,52 mg   
25
0,14 mg   
99+

Magnez
28,00 mg   
16
6,00 mg   
99+

Fosfor
496,00 mg   
13
70,00 mg   
99+

Potas
138,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
876,00 mg   
10
19,00 mg   
99+

Cynk
3,23 mg   
11
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
40,95 g   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty