Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Odparowane Mleko Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Odparowane Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,10 mg   
28

Witamina D
0,25 IU   
36
46,00 IU   
10

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
2,50 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potas
0,25 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sód
1,25 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty