Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Mleko jazda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
44,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,90 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
6,80 g   
38
2,90 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
6,80 g   
99+
2,90 g   
27

Tłuszcze
1,21 g   
10
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
Niedostępne   
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,90 mg   
17

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,37 mg   
32
0,10 mg   
99+

Magnez
10,20 mg   
40
11,00 mg   
38

Fosfor
88,40 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
65,50 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
19,80 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,27 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,00 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Mleko jazda i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Mleko jazda i Kwaśna śmietana Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Mleko jazda i Kwaśna śmietana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
NA   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
NA   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
16 godziny   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty