Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Provolone Ser Fakty


Provolone Ser Vs Mleka Owczego Fakty


kalorie

kalorie za 100g
108,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
463,00 kcal   
16

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
60,00 kcal   
13

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
100,00 kcal   
13

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
98,00 kcal   
6

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
25,58 g   
10

Węglowodany
5,00 g   
99+
2,14 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,56 g   
12

Tłuszcze
7,00 g   
38
26,62 g   
99+

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
17,08 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,77 g   
34

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g   
99+
7,39 g   
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
18,00 mg   
27
28,00 mg   
16

Fosfor
158,00 mg   
39
496,00 mg   
13

Potas
137,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sód
44,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Cynk
0,54 mg   
40
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega   
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mleka Owczego i Provolone Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Mleka Owczego i Provolone Ser Smak
Niedostępne   
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   

Mleka Owczego i Provolone Ser Aromat
Niedostępne   
Przyjemne   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
NA   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty