Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Maślanka Fakty


Maślanka Vs Mleka Owczego Fakty


kalorie

kalorie za 100g
108,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
3,21 g   
99+

Węglowodany
5,00 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
0,00 g   
1,50 g   
19

Tłuszcze
7,00 g   
38
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g   
99+
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
18,00 mg   
27
10,00 mg   
99+

Fosfor
158,00 mg   
39
85,00 mg   
99+

Potas
137,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
44,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
0,54 mg   
40
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Mleka Owczego i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Mleka Owczego i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
NA   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty