Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Krowie Mleko


Krowie Mleko Vs Mleka Owczego


kalorie

Kalorii w 1 szklance
265,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

kalorie
108,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
18,00 kcal  
14

Kalorii w 1 uncja
108,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
108,00 kcal  
34
42,00 kcal  
6

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Węglowodany
5,00 g  
99+
5,26 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
4,46 g  
99+

Tłuszcze
7,00 g  
38
3,90 g  
23

Zawartość Tłuszczu
6 %  
6
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
2,40 g  
24

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g  
99+
1,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU  
99+
153,33 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg  
22
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg  
19
0,04 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
33
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg  
28
0,36 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,90 mg  
26

Witamina D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
18,00 mg  
30
10,00 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
86,00 mg  
99+

Potas
137,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sód
44,00 mg  
99+
3,00 mg  
99+

Cynk
0,54 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g  
87,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega  
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kremowy, Słodkie, Ciepły  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
15 dni  
3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Mleka

Rodzaje Mleka


Porównać Mleczarnia Produkty