Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Ajerkoniak Żywienie


Ajerkoniak Vs Mleka Owczego Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
59,00 mg   
23

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
0,11 mg   
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
1,50 mg   
12

Witamina D
0,00 IU   
39
49,00 IU   
7

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
27

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnez
18,00 mg   
27
19,00 mg   
26

Fosfor
158,00 mg   
39
109,00 mg   
99+

Potas
137,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sód
44,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Cynk
0,54 mg   
40
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
82,54 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty