Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Nerkowca Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


Twaróg Przekąskowy Vs Masło Nerkowca Fakty


kalorie

kalorie za 100g
587,00 kcal   
8
410,00 kcal   
14

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,56 g   
34
8,05 g   
99+

Węglowodany
27,57 g   
15
29,09 g   
11

Włókno
2,00 g   
8
1,40 g   
9

Cukier
1,50 g   
19
24,96 g   
99+

Tłuszcze
49,41 g   
99+
29,31 g   
99+

Tłuszcz nasycony
9,76 g   
99+
16,67 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
8,35 g   
4
0,98 g   
21

Jednonienasycone Tłuszczu
29,12 g   
3
9,93 g   
14

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,60 mg   
4
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,25 mg   
8
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
68,00 µg   
2
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
30,30 µg   
1
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
43,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
5,03 mg   
4
Niedostępne   

Magnez
258,00 mg   
3
Niedostępne   

Fosfor
457,00 mg   
17
Niedostępne   

Potas
546,00 mg   
8
189,00 mg   
29

Sód
15,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Cynk
5,16 mg   
3
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
2,96 g   
0,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Nieznany   

Alergia
  
  

Masło Nerkowca i Twaróg Przekąskowy Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.   
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Masło Nerkowca i Twaróg Przekąskowy Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Masło Nerkowca i Twaróg Przekąskowy Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Amerykański, Brazylia   
Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Sól, Woda   
Twaróg, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Słoik, Mikser, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Szpachelka   
Nie określono   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
40   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
15 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty