Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Qurut Fakty


Qurut Vs Margaryna Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
28,00 g   
13

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
8,00 g   
99+

Tłuszcze
3,50 g   
20
80,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
48,00 g   
1

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
20,00 g   
7

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
45,00 mg   
30

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
Niedostępne   

Witamina D
0,25 IU   
36
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
5,25 mg   
3
Niedostępne   

Magnez
3,25 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
2,50 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
0,25 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sód
1,25 mg   
99+
1 807,00 mg   
4

Cynk
0,25 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Nieznany   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Nieznany   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Nieznany   

Alergia
  
  

Margaryna i Qurut Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  
Rodzaj sera   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Margaryna i Qurut Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Margaryna i Qurut Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
3   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Sól, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
Kilka dni w słońcu   

Czas Gotowania
20   
180   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
Niedostępne   

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 6 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty