Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśne Mleko Vs Ryazhenka Fakty


Ryazhenka Vs Kwaśne Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
55,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Węglowodany
4,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Cukier
Niedostępne   
4,80 g   
99+

Tłuszcze
4,80 g   
32
3,60 g   
21

Tłuszcz nasycony
3,10 g   
30
2,40 g   
21

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
19,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
0,80 IU   
34
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
116,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
12,00 mg   
35
Niedostępne   

Fosfor
91,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
162,00 mg   
35
Niedostępne   

Sód
100,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Cynk
0,44 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Kwaśne Mleko i Ryazhenka Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Kwaśne Mleko i Ryazhenka Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Kwaśne Mleko i Ryazhenka Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Afryka   
Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Pojemnik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
NA   

Czas Gotowania
NA   
480   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
NA   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty