Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśne Mleko Vs Bawół Twaróg


Bawół Twaróg Vs Kwaśne Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
122,00 kcal  
14
232,00 kcal  
38

kalorie
55,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
13,00 kcal  
9
21,00 kcal  
16

Kalorii w 1 uncja
27,00 kcal  
10
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
95,00 kcal  
25

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
5,25 g  
99+

Węglowodany
4,00 g  
99+
7,04 g  
37

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,70 g  
99+
7,04 g  
99+

Tłuszcze
4,80 g  
32
1,55 g  
11

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
3,10 g  
33
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
0,43 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
19,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
15,00 µg  
23
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Witamina D
0,80 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
116,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
22,00 mg  
25

Fosfor
91,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
162,00 mg  
39
234,00 mg  
25

Sód
100,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
0,44 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
75,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Afryka  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Pojemnik, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
Nocny  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty