Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krem Vs Mursik Fakty


Mursik Vs Krem Fakty


kalorie

kalorie za 100g
191,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
425,00 kcal   
13

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,96 g   
99+
0,00 g   
99+

Węglowodany
2,80 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
3,67 g   
33
1,50 g   
19

Tłuszcze
19,10 g   
99+
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
10,18 g   
99+
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
0,63 g   
6
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g   
33
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g   
99+
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
656,00 IU   
28
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg   
40
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg   
18
4,50 mg   
3

Witamina D
44,00 IU   
11
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg   
6
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg   
31
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
1,70 µg   
16
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
91,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnez
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
92,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
136,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sód
72,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Cynk
0,32 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
74,51 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Krem i Mursik Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.   
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Krem i Mursik Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby   
Gorzki, Ostry   

Krem i Mursik Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Nieznany   
Kenia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus plantarum   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Suszone Gurda   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
Niedostępne   

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty