Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas Vs Volle melk Voeding


Volle melk Vs Zwitserse kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
92,00 mg  
16
10,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU  
11
162,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg  
27
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
5,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug  
2
0,45 ug  
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg  
17
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug  
21
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg  
7
113,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesium
33,00 mg  
15
10,00 mg  
99+

Fosfor
574,00 mg  
9
84,00 mg  
99+

Kalium
574,00 mg  
6
132,00 mg  
99+

Natrium
187,00 mg  
40
43,00 mg  
99+

Zink
4,37 mg  
4
0,37 mg  
99+

anders
  
  

Water
37,63 G  
88,13 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten