Huis
Mijn Zuivel Dieet


wrongel vs paneer Feiten


paneer vs wrongel Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
64,29 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
18,30 G   
30

Koolhydraten
4,50 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
5,50 G   
99+

Fats
3,60 G   
21
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
2,30 G   
20
0,60 G   
5

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G   
99+
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
106,23 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
39
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,18 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,30 mg   
25
0,10 mg   
28

Vitamine D
4,04 IU   
29
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
16
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
12,70 mg   
34
11,90 mg   
36

Fosfor
95,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
155,00 mg   
40
161,00 mg   
36

Natrium
49,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,44 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
87,60 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Onbekend   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet beschikbaar   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
Onbekend   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Onbekend   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

wrongel En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

wrongel En paneer Smaak
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

wrongel En paneer Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Amerikaans, Denemarken   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, ondiepe schaal, roerder   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten   
30- 40 minuten   

Kooktijd
90   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
24 maanden   
5- 7 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten