Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit vs Brie Feiten


Brie vs wei-eiwit Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
416,00 kcal  
99+

calorieën
352,00 kcal  
31
334,00 kcal  
35

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
57,00 kcal  
31

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
101,00 kcal  
30

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
20,75 G  
27

Koolhydraten
6,25 G  
40
0,45 G  
99+

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
0,45 G  
6

Fats
1,56 G  
12
27,68 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
20 %  
17

Verzadigd vet
2,00 G  
19
17,41 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,83 G  
32

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
8,01 G  
29

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
100,00 mg  
10

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,52 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,38 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,24 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
65,00 ug  
3

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
1,65 ug  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
184,00 mg  
99+

Ijzer
1,13 mg  
11
0,50 mg  
28

Magnesium
195,00 mg  
4
20,00 mg  
27

Fosfor
1.321,00 mg  
2
188,00 mg  
36

Kalium
500,00 mg  
11
152,00 mg  
99+

Natrium
156,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Zink
6,18 mg  
2
2,38 mg  
27

anders
  
  

Water
3,44 G  
48,42 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
Helpt in betere slaap, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tandbederf, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Congestie, Moeilijkheden met ademhalen, Hoofdpijn, Hoge bloeddruk, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende ogen, niezen  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
  • Brie is een Franse zachte kaas, vernoemd naar de Franse regio Brie.
  • Het is gemaakt vorm melk niet gepasteuriseerde koemelk en heeft een pittige smaak.
  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
fruit, mild, Nootachtig, pikant  

Aroma
-  
geprononceerd, Sterk  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Europa  
Frankrijk  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
MM100 cultuur, leb, melk niet gepasteuriseerde koemelk  

vergisting Agent
-  
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
Cheese Press, zwaargewicht, Mes, Schimmel met pollepel, Plasticfolie  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
18 uur en 3-4 weken veroudering  

Kooktijd
-  
25  

aging Tijd
-  
7- 10 dagen  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
5- 7 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten