Huis
Mijn Zuivel Dieet


Verdampte melk Vs paneer


paneer Vs Verdampte melk


Calorieën

calorieën per 100g
134,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
338,00 kcal   
10
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
42,00 kcal   
5
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
0,00 G   
99+
18,30 G   
30

Koolhydraten
12,00 G   
31
5,50 G   
99+

Vezel
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Suiker
1,50 G   
19
5,50 G   
99+

Fats
3,50 G   
20
0,90 G   
6

% Vetgehalte
12 %   
7
1 %   
1

Verzadigd vet
3,50 G   
31
0,60 G   
5

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
0,10 mg   
28

Vitamine D
0,25 IU   
36
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
2,50 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
1,25 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, versterkt de botten   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
vereisen refriegeration, Makkelijk op te bergen, Hogere conc. vitaminen en voedingsstoffen   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Verdampte melk En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Koffiemelk is een ingeblikte melkproduct met ongeveer 60% water verwijderd uit verse melk. Dit melkproduct langer houdbaar.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
gekarameliseerde wit   
Wit   

Verdampte melk En paneer Smaak
Caramel-like, Zoet   
Melkachtig   

Verdampte melk En paneer Aroma
Zoet   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Verenigde Staten van Amerika   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gepasteuriseerde melk   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
steelpan   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5- 10 minuten   
30- 40 minuten   

Kooktijd
20   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Ongeveer een jaar   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten