Huis
Mijn Zuivel Dieet


uitgelekte yoghurt vs Goudse Kaas Feiten


Goudse Kaas vs uitgelekte yoghurt Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
103,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
101,00 kcal   
14

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,17 G   
99+
24,94 G   
13

Koolhydraten
11,89 G   
32
2,22 G   
99+

Vezel
1,00 G   
11
0,00 G   
15

Suiker
11,23 G   
99+
2,22 G   
22

Fats
2,57 G   
15
27,44 G   
99+

Verzadigd vet
0,10 G   
1
17,61 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
0,66 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
7,75 G   
32

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitaminen
  
  

vitamine A
111,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg   
35
0,33 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg   
22
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug   
26
21,00 ug   
15

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
1,54 ug   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
2,30 ug   
13

mineralen
  
  

Calcium
88,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
109,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
129,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Natrium
33,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
0,41 mg   
99+
1,14 mg   
30

anders
  
  

Water
76,81 G   
41,46 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar   
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2   

Allergie
  
  

uitgelekte yoghurt En Goudse Kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.   
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Geel   

uitgelekte yoghurt En Goudse Kaas Smaak
Niet beschikbaar   
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet   

uitgelekte yoghurt En Goudse Kaas Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Nee   

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten   
Nederland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur   
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet   
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
24 uur   

Kooktijd
Onbekend   
120   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
12 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
0,00 ° F   
23

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten