1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.4 calorieën
292,00 kcal410,00 kcal
0
904
1.8 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.12 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.16 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.25 serving Size
1.26 eiwitten
1.29 Koolhydraten
1.31.1 Vezel
1.31.6 Suiker
1.33 Fats
2.2.2 Vetgehalte
25 %Niet beschikbaar
1
91
3.2.2 Verzadigd vet
3.3.8 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
3.3.13 Meervoudig onverzadigd vet
3.3.18 Enkelvoudig onverzadigd vet
5 Voeding
5.1 serving Size
5.2 cholesterol
5.4 vitaminen
5.4.1 vitamine A
5.4.5 Vitamine B1 (thiamine)
5.5.5 Vitamine B2 (riboflavine)
5.5.12 Vitamine B3 (niacine)
5.6.3 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,00 mg
-0.026
1.5
6.3.3 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9.2.3 Vitamine B12 (cobalamine)
11.5.4 Vitamine C (ascorbinezuur)
11.5.6 Vitamine D
11.5.8 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,00 ug
0
7.5
11.6.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
11.6.4 Vitamine K (Phylloquinone)
11.7 mineralen
11.7.1 Calcium
80,00 mgNiet beschikbaar
0
1705
11.7.4 Ijzer
0,10 mgNiet beschikbaar
0
70
11.7.5 Magnesium
9,00 mgNiet beschikbaar
0
444
11.7.8 Fosfor
60,00 mgNiet beschikbaar
0
1409
11.8.2 Kalium
100,00 mg189,00 mg
0
1794
11.8.4 Natrium
30,00 mg179,00 mg
0
7022.4
14.5.2 Zink
14.6 anders
14.6.1 Water
14.6.2 Cafeïne
15 Voordelen
15.1 Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Ten behoeve van energie
15.1.1 Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Niet beschikbaar
15.2 Hair and Beauty Voordelen
15.2.1 Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Onbekend
15.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Niet toepasbaar
15.3 Nutritional Belang en toepassingen
15.3.1 Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Niet toepasbaar
15.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Onbekend
15.4 Allergie
15.4.1 allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
16 Wat is
16.1 Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Curd snack is een soort zoete snack gemaakt van kwark, populair in de Baltische staten.
16.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
16.1.2 Smaak
16.1.3 Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
16.1.4 Vegetarisch
16.2 Oorsprong
Rusland
Europa, Midden-Oosten
17 Hoe te Maken
17.1 serving Size
17.2 ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
Wrongel, Suiker
17.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Dingen die je nodig hebt
17.4 Tijds duur
17.4.1 Voorbereidingstijd
17.4.2 Kooktijd
17.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
17.5 Opslag en houdbaarheid
17.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
17.5.2 Houdbaarheid