Huis
Mijn Zuivel Dieet


schapenmelk Vs Filmjolk


Filmjolk Vs schapenmelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
265,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

calorieën
108,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
108,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
14

Calorieën In 1 sneetje
108,00 kcal  
34
58,00 kcal  
12

serving Size
100  
100  

eiwitten
6,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
5,00 G  
99+
20,00 G  
26

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
17,00 G  
99+

Fats
7,00 G  
38
4,00 G  
24

Vetgehalte
6 %  
6
3 %  
3

Verzadigd vet
5,00 G  
37
2,70 G  
28

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,31 G  
99+
0,06 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,72 G  
99+
0,96 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
147,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,36 mg  
22
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,41 mg  
19
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,40 mg  
5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug  
35
12,30 ug  
26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,71 ug  
28
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
193,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
30
11,50 mg  
40

Fosfor
158,00 mg  
39
93,10 mg  
99+

Kalium
137,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Natrium
44,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zink
0,54 mg  
99+
0,43 mg  
99+

anders
  
  

Water
80,70 G  
87,42 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt  
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Makkelijk te verteren  
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Het bevat hoog gehalte aan vaste stof, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Schapenmelk is de melk wordt verkregen door het melken van binnenlandse schapen  
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
zuur  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
-  
Scandinavie  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
Melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
2 dagen  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
15 dagen  
10 tot 14 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Melksoorten

Melksoorten


Vergelijk Zuivelproducten