Quark

wrongel

Quark Vs wrongel

Quark

wrongel

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

0,08 kcal64,29 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

14,10 G3,50 G

0 215

1.8 Koolhydraten

3,50 G4,50 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

3,50 G0,00 G

0 54.08

1.9 Fats

10,60 G3,60 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

7,00 G2,30 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G0,10 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G1,00 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

1,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

0,00 IU106,23 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mgNiet beschikbaar

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,18 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,30 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU4,04 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

130,00 mg127,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,00 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg12,70 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

100,00 mg95,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

150,00 mg155,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

40,00 mg49,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,60 mg0,44 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

80,53 G87,60 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Onbekend

3.1.1 Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Niet gedefinieerd

Niet beschikbaar

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager

Onbekend

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong

Duitsland

Amerikaans, Denemarken

5 Hoe te Maken