1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.2 calorieën
0,08 kcal577,00 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaar55 %
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
0,00 IUNiet beschikbaar
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mgNiet beschikbaar
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mgNiet beschikbaar
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mgNiet beschikbaar
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IUNiet beschikbaar
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mgNiet beschikbaar
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
130,00 mgNiet beschikbaar
0
1705
2.4.2 Ijzer
0,00 mgNiet beschikbaar
0
70
2.4.3 Magnesium
10,00 mgNiet beschikbaar
0
444
2.4.4 Fosfor
100,00 mgNiet beschikbaar
0
1409
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
40,00 mg21,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,60 mgNiet beschikbaar
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
80,53 GNiet beschikbaar
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
NA
3.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
NA
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
3.2.2 Haarverzorging
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Belangrijk ingrediënt in zoete gerechten n desserts
3.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van calorieën
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Character length exceed error
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.2 Oorsprong
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Karnemelk, Melk
Melk, Plain cream
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
Kom, Maatbeker, Magnetron, Pan, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
86,00 ° F175,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid