Huis
Mijn Zuivel Dieet


provolonekaas Vs Smetana


Smetana Vs provolonekaas


Calorieën

calorieën per 100g
351,00 kcal   
32
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
463,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
60,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
100,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
98,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
25,58 G   
10
2,50 G   
99+

Koolhydraten
2,14 G   
99+
2,40 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,56 G   
12
2,40 G   
25

Fats
26,62 G   
99+
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
17,08 G   
99+
18,20 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
0,77 G   
34
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,39 G   
34
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
69,00 mg   
22
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
880,00 IU   
20
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,32 mg   
24
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
27
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,46 ug   
14
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
20,00 IU   
22
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg   
26
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug   
14
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
756,00 mg   
9
80,00 mg   
99+

Ijzer
0,52 mg   
25
0,10 mg   
99+

Magnesium
28,00 mg   
16
9,00 mg   
99+

Fosfor
496,00 mg   
13
60,00 mg   
99+

Kalium
138,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
876,00 mg   
10
30,00 mg   
99+

Zink
3,23 mg   
11
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
40,95 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Goed voor het gezichtsvermogen, gezonde botten   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

provolonekaas En Smetana allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Provolonekaas is een Italiaanse kaas gemaakt van koemelk.   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Bleek geel   
Niet beschikbaar   

provolonekaas En Smetana Smaak
Boterachtig, mild, Scherp, gekruid, Zoet, pikant   
zuur   

provolonekaas En Smetana Aroma
Aangenaam   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Italië   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kaas Zout, Koud water, Gepasteuriseerde melk van de koe, leb, thermofiele starter   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
Niet beschikbaar   
24-36 uur   

Kooktijd
Onbekend   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
4 maanden   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 3 weken   
10 tot 14 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten