Huis
Mijn Zuivel Dieet


MURSIK vs Geitenmelk Feiten


Geitenmelk vs MURSIK Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
100,00 kcal  
9
168,00 kcal  
28

calorieën
0,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
37,00 kcal  
16
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
0,00 G  
99+
3,56 G  
99+

Koolhydraten
12,00 G  
31
4,45 G  
99+

Vezel
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Suiker
1,50 G  
20
4,45 G  
40

Fats
3,50 G  
20
4,14 G  
26

Vetgehalte
5 %  
5
4 %  
4

Verzadigd vet
3,50 G  
34
2,67 G  
27

Trans vet
2,00 G  
14
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
21
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G  
99+
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg  
1
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg  
2
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug  
99+
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug  
99+
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg  
3
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,25 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug  
3
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
32
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug  
6
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ijzer
5,25 mg  
3
0,05 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
2,50 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
1,25 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
0,25 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Bitter, Scherp  
zuur  

Aroma
Melkachtig  
bokken-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Kenia  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk  
-  

vergisting Agent
Lactobacillus plantarum  
-  

Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
2-4 weken  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,00 ° F  
20
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 3 maanden  
5- 7 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten