Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi vs Melk Feiten


Melk vs Lassi Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal  
10
148,00 kcal  
21

calorieën
83,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal  
21
4,00 kcal  
2

Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal  
12
18,00 kcal  
7

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
42,00 kcal  
6

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,05 G  
99+
3,37 G  
99+

Koolhydraten
10,58 G  
34
4,99 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
14,00 G  
99+
5,20 G  
99+

Fats
3,29 G  
18
0,97 G  
8

Vetgehalte
3 %  
3
4 %  

Verzadigd vet
1,00 G  
9
0,63 G  
6

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
21
0,04 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G  
99+
0,28 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug  
36
5,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug  
99+
0,47 ug  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,22 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug  
20
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesium
9,64 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Kalium
142,14 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
38,84 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zink
0,39 mg  
99+
0,42 mg  
99+

anders
  
  

Water
91,20 G  
89,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking  
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol  
Remedie voor hoofdpijn, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid  
Fungeert als een natuurlijke ooggel door de behandeling van gezwollen en gezwollen ogen, Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, De beste remedie voor huidproblemen, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, verbetert de teint, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Natuurlijke huid softner, Verwijdert donkere kringen, Krimpt en verstevigt de poriën, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels, Gebruikt om make-up te verwijderen  

Haarverzorging
-  
Fungeert als een natuurlijke haren detangler, De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Verhindert kalende, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Geeft een nieuwe look aan leermaterialen wanneer gewreven ermee, Geeft een glans aan meubilair, Geeft een glans aan het zilverwerk wanneer gedrenkt in deze, Spoelt de inkt vlekken en patches wanneer geschrobd ermee  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Hives, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, niezen  

Wat is

Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit  
Melk is een ondoorzichtige witte vloeistof die is verrijkt met vetten en eiwitten geproduceerd door zoogdieren voor de voeding van de kleintjes!  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Melkachtig  

Aroma
-  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt  
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder  
Pan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten  
5 minuten  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
45,00 ° F  
16
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
3- 5 dagen  
Tot 3 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten