×

Koeienmelk
Koeienmelk

Pindakaas
Pindakaas



ADD
Compare
X
Koeienmelk
X
Pindakaas

Koeienmelk Vs Pindakaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

18,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

18,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

42,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G22,21 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

5,26 G22,31 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G5,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,46 G10,49 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,90 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G3,50 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,10 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

153,33 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,04 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug87,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,36 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

101,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

86,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

253,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

3,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,38 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

87,80 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten

Andere algemene voordelen

Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken

Nutritional Belang

Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.

Kleur

-
Bruin

Smaak

Romig, Zoet, Warm
Romig, Nootachtig

Aroma

Melkachtig
Nootachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

-
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

-
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
10 minuten

Kooktijd

-
5

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

40,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3 dagen
Rond 3 maanden