Kaymak

cuajada

Kaymak Vs cuajada

Kaymak

cuajada

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

717,00 kcal157,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

585,00 kcal88,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

58,00 kcal90,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

230,00 kcal90,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

208,00 kcal90,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

0,96 G4,52 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

3,31 G6,60 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,39 G6,46 G

0 54.08

👆🏻

Fats

63,10 G4,77 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

60 %5 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

37,66 G2,86 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,50 G0,30 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,45 G0,22 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

16,51 G1,28 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

54,00 mg16,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

691,00 IU99,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug13,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,41 ug1,10 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

25,00 IU3,20 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,30 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

2,36 mg0,18 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 ug0,00 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

45,00 mg110,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,14 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

6,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

70,00 mg105,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

91,00 mg131,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

19,00 mg100,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

2,93 mg3,10 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

32,40 G65,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Wat is

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.

Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.