Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas Vs Gjetost Cheese Voeding


Gjetost Cheese Vs Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
100,00 mg   
10
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU   
18
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg   
36
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug   
28
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug   
12
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg   
5
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,63 mg   
22
70,00 mg   
1

Magnesium
26,00 mg   
19
444,00 mg   
1

Fosfor
641,00 mg   
7
1.409,00 mg   
1

Kalium
132,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
1.671,00 mg   
6
1,14 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
39,61 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten