Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Romano Cheese


Romano Cheese Vs Havarti Cheese


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
532,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

calorieën
376,00 kcal  
20
387,00 kcal  
19

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
108,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
100,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
120,00 kcal  
39
298,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
25,18 G  
11
31,80 G  
6

Koolhydraten
3,06 G  
99+
3,63 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
0,73 G  
16

Fats
29,20 G  
99+
26,94 G  
99+

Vetgehalte
38 %  
31
28 %  
25

Verzadigd vet
18,58 G  
99+
17,12 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,83 G  
31
0,59 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,28 G  
25
7,84 G  
32

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
93,00 mg  
15
104,00 mg  
8

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU  
10
415,00 IU  
40

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
26
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg  
11
0,37 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,09 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug  
20
7,00 ug  
35

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
1,12 ug  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,10 IU  
38
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg  
28
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
2,20 ug  
16

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg  
17
1.064,00 mg  
4

Ijzer
0,64 mg  
22
0,77 mg  
18

Magnesium
22,00 mg  
25
41,00 mg  
11

Fosfor
490,00 mg  
14
760,00 mg  
5

Kalium
93,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Natrium
690,00 mg  
17
1.433,00 mg  
7

Zink
2,94 mg  
16
2,58 mg  
24

anders
  
  

Water
39,28 G  
30,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid  

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie  
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.  
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.  

Kleur
Bleek geel  
Bleek geel  

Smaak
Boterachtig, Romig  
mild, Scherp, pikant  

Aroma
Vers  
Sterk  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Amerikaans  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk, leb, Zout, Water  
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Streptococcus thermophilus  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
4- 5 uur  
10- 12 uur  

Kooktijd
90  
90  

aging Tijd
3 maanden  
5 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 4 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten