Calorieën In 1 Cup
545,00 kcal134,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
413,00 kcal64,29 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
116,00 kcal140,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
116,00 kcal122,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
29,81 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
0,36 G4,50 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,36 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
32,34 G3,60 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
45 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
18,19 G2,30 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,30 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,73 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
10,04 G1,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
110,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
948,00 IU106,23 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg0,05 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug-
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug0,18 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,30 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
24,00 IU4,04 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
1.011,00 mg127,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,17 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
36,00 mg12,70 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
605,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
81,00 mg155,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
714,00 mg49,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
3,90 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
33,19 G87,60 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
-
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
-
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
-
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Kleur
Fel geel
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Nee
-
Oorsprong
Zwitserland
Amerikaans, Denemarken
serving Size
100
100
ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, ondiepe schaal, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
-
90
aging Tijd
3 maanden
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2- 3 weken
24 maanden