×

gruyère
gruyère

Urda
Urda



ADD
Compare
X
gruyère
X
Urda

gruyère Vs Urda

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

545,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

413,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

116,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

116,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

29,81 G18,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

0,36 G6,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,36 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

32,34 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

45 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,19 G0,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,73 G0,30 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

10,04 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

110,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

948,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,28 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,60 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,28 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 ug0,70 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.011,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

36,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

81,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

714,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,90 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

33,19 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.

Kleur

Fel geel
-

Smaak

-
Melkachtig, Zoet

Aroma

-
Vers

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Zwitserland
Israël

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Wei van schapen, geiten en koeien melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
1 uur

Kooktijd

-
10

aging Tijd

3 maanden
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

383,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
-