Gomme

Bulgaarse yoghurt

Gomme Vs Bulgaarse yoghurt

Gomme

Bulgaarse yoghurt

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

-155,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

0,00 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

43,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

-59,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

-59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

0,00 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

12,00 G8,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

2,50 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

1,50 G6,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

3,50 G9,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

-10 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

3,50 G6,00 G

0 67

👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,20 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,25 G0,50 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

2,50 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

2,50 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,80 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,50 ug15,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,35 ug0,49 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,50 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,25 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 ug1,50 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 ug0,00 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

0,25 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

5,25 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,25 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

1,25 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,25 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

88,00 G85,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Gomme is een traditionele Noorse gerecht gebruikt voor het diner of dessert, meestal als verspreid over sneetjes brood, lefse, en dergelijke.

Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.