Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk Vs Amandelboter


Amandelboter Vs Filmjolk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
70,00 kcal  
4
1.535,00 kcal  
99+

calorieën
60,00 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
35,00 kcal  
14
179,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
58,00 kcal  
12
98,00 kcal  
27

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
20,96 G  
26

Koolhydraten
20,00 G  
26
18,82 G  
27

Vezel
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Suiker
17,00 G  
99+
6,27 G  
99+

Fats
4,00 G  
24
55,50 G  
99+

Vetgehalte
3 %  
3
91 %  
40

Verzadigd vet
2,70 G  
28
6,55 G  
40

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
13,61 G  
3

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
32,45 G  
2

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
53,00 ug  
7

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg  
30
347,00 mg  
31

Ijzer
0,00 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magnesium
11,50 mg  
40
279,00 mg  
2

Fosfor
93,10 mg  
99+
508,00 mg  
11

Kalium
170,00 mg  
36
748,00 mg  
3

Natrium
37,50 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zink
0,43 mg  
99+
3,29 mg  
10

anders
  
  

Water
87,42 G  
1,64 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem  
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica  
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.  
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.  

Kleur
Wit  
Roasted Brown  

Smaak
zuur  
Rich geroosterde amandelen  

Aroma
zure geur  
Nootachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Scandinavie  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
amandelen  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Kom, blender  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen  
2 jaar  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten