×

cuajada
cuajada

Yoghurt
Yoghurt



ADD
Compare
X
cuajada
X
Yoghurt

cuajada vs Yoghurt Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

157,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

88,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

90,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

90,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

90,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

4,52 G5,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

6,60 G3,60 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

6,46 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,77 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

5 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,86 G0,12 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,30 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,22 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,28 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

16,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

99,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,21 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,10 ug0,75 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,18 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

110,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

131,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

100,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,10 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

65,00 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

Andere algemene voordelen

-
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

Haarverzorging

-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

Nutritional Belang

Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

  • Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
  • Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Romig

Aroma

-
Vers

Vegetarisch

Nee
Nee

Oorsprong

Spanje
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1/2 liter melk, Suiker
Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, vergiet
Kom, Pan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

1 uur
8- 10 uur

Kooktijd

paar uren
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
3- 5 dagen