Huis
Mijn Zuivel Dieet


cuajada Vs verwerkte Kaas Voeding


verwerkte Kaas Vs cuajada Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

vitaminen
  
  

vitamine A
99,00 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,23 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
37

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug  
25
8,00 ug  
33

Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug  
21
1,50 ug  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
301,00 IU  
1

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
7,50 ug  
1

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg  
38
0,80 mg  
15

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
3,64 ug  
7

mineralen
  
  

Calcium
110,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
37,80 mg  
12

Fosfor
105,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

Kalium
131,00 mg  
99+
297,00 mg  
21

Natrium
100,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

Zink
3,10 mg  
13
3,90 mg  
6

anders
  
  

Water
65,00 G  
39,61 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten