Huis
Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche Vs Zwitserse kaas


Zwitserse kaas Vs Creme fraiche


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
393,00 kcal   
17

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
519,00 kcal   
19

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
59,00 kcal   
12

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
111,00 kcal   
19

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
10

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,26 G   
99+
26,96 G   
8

Koolhydraten
1,46 G   
99+
1,44 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,80 G   
21
0,00 G   

Fats
31,00 G   
99+
30,99 G   
99+

% Vetgehalte
28 %   
11
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
22,10 G   
99+
18,23 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G   
29
1,34 G   
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G   
33
8,05 G   
26

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
32
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
25
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug   
14
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug   
99+
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg   
17
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
64,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
101,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Natrium
26,70 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zink
0,24 mg   
99+
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
64,20 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Low carb food   
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging   
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
Niet beschikbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   

Allergie
  
  

Creme fraiche En Zwitserse kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Creme fraiche   
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   

Kleur
Wit   
Bleek geel   

Creme fraiche En Zwitserse kaas Smaak
zuur   
Nootachtig, Zoet   

Creme fraiche En Zwitserse kaas Aroma
Vers   
fruit, Sterk   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Frankrijk   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room   
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten   
3- 4 uur   

Kooktijd
2 dagen   
40   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
1 maand   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten