Calorieën In 1 Cup
457,00 kcal134,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
393,00 kcal64,29 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
52,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
110,00 kcal140,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
396,00 kcal122,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,26 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
1,46 G4,50 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
1,80 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
31,00 G3,60 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
28 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
22,10 G2,30 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,20 G0,30 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G1,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
57,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
190,00 IU106,23 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,05 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug-
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug0,18 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg0,30 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,20 IU4,04 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
75,00 mg127,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,08 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
0,00 mg12,70 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
64,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
101,00 mg155,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
26,70 mg49,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,24 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
64,20 G87,60 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
-
Andere algemene voordelen
Low carb food
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
-
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
-
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Creme fraiche
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Kleur
Wit
-
Smaak
zuur
-
Aroma
Vers
-
Vegetarisch
Ja
-
Oorsprong
Frankrijk
Amerikaans, Denemarken
serving Size
100
100
ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Kom, ondiepe schaal, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
5 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
2 dagen
90
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
3- 5 dagen
24 maanden