Huis
Mijn Zuivel Dieet


cacik vs Pindakaas Feiten


Pindakaas vs cacik Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
47,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
1.543,00 kcal   
25

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
96,00 kcal   
16

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,00 G   
99+
22,21 G   
22

Koolhydraten
14,94 G   
29
22,31 G   
22

Vezel
0,00 G   
15
5,00 G   
2

Suiker
9,78 G   
99+
10,49 G   
99+

Fats
4,95 G   
33
3,50 G   
20

Verzadigd vet
1,40 G   
10
3,50 G   
31

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,15 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg   
34
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
17
13,11 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug   
37
87,00 ug   
1

Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug   
34
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamine D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug   
9
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
9,10 mg   
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Ijzer
1,00 mg   
13
1,74 mg   
9

Magnesium
0,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Fosfor
126,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Kalium
108,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Natrium
347,00 mg   
31
426,00 mg   
29

Zink
1,00 mg   
33
2,51 mg   
23

anders
  
  

Water
89,02 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering   
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   

Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B   
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand   
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Uitstekende conditioner   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   

Allergie
  
  

cacik En Pindakaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Character length exceed error   
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Bruin   

cacik En Pindakaas Smaak
zuur   
Romig, Nootachtig   

cacik En Pindakaas Aroma
Vers, zure geur   
Nootachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Turkije   
Amerikaans   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt   
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
10 minuten   

Kooktijd
NA   
5   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Houdbaarheid
1 dag   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Zuivel Producten Lijst

Zuivel Producten Lijst


Vergelijk Zuivelproducten