Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bulgaarse yoghurt Vs Amandelboter


Amandelboter Vs Bulgaarse yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
1.535,00 kcal  
99+

calorieën
140,00 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
179,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
98,00 kcal  
27

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
20,96 G  
26

Koolhydraten
8,00 G  
36
18,82 G  
27

Vezel
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Suiker
6,00 G  
99+
6,27 G  
99+

Fats
9,00 G  
99+
55,50 G  
99+

Vetgehalte
10 %  
10
91 %  
40

Verzadigd vet
6,00 G  
39
6,55 G  
40

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
13,61 G  
3

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,50 G  
99+
32,45 G  
2

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,94 mg  
5

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
14
3,16 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
53,00 ug  
7

Vitamine B12 (cobalamine)
0,49 ug  
34
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamine D
150,00 IU  
3
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug  
4
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,37 mg  
25
24,21 mg  
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
275,00 mg  
36
347,00 mg  
31

Ijzer
0,00 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magnesium
32,00 mg  
16
279,00 mg  
2

Fosfor
117,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Kalium
380,00 mg  
15
748,00 mg  
3

Natrium
105,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zink
0,50 mg  
99+
3,29 mg  
10

anders
  
  

Water
85,00 G  
1,64 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.  

Kleur
Wit  
Roasted Brown  

Smaak
Romig  
Rich geroosterde amandelen  

Aroma
zure geur  
Nootachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Bulgarije  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
taptemelk, Volle melk  
amandelen  

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, levende culturen  
Kom, blender  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
2 jaar  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten