Huis
Mijn Zuivel Dieet


Brick Cheese vs Smetana Feiten


Smetana vs Brick Cheese Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
371,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

calorieën
371,00 kcal  
23
292,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
52,00 kcal  
29
31,00 kcal  
22

Calorieën In 1 Oz
371,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
371,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
23,24 G  
20
2,50 G  
99+

Koolhydraten
2,79 G  
99+
2,40 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,51 G  
11
2,40 G  
26

Fats
29,68 G  
99+
30,00 G  
99+

Vetgehalte
46 %  
34
25 %  
22

Verzadigd vet
24,77 G  
99+
18,20 G  
99+

Trans vet
124,00 G  
20
0,40 G  
7

Meervoudig onverzadigd vet
1,04 G  
20
1,10 G  
19

Enkelvoudig onverzadigd vet
11,35 G  
11
9,00 G  
18

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitaminen
  
  

vitamine A
1.080,00 IU  
9
60,30 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,35 mg  
23
0,40 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
20,00 ug  
18
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
1,26 ug  
16
0,40 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamine D
22,00 IU  
24
0,60 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,26 mg  
31
0,90 mg  
12

Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 ug  
13
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
674,00 mg  
16
80,00 mg  
99+

Ijzer
0,43 mg  
30
0,10 mg  
99+

Magnesium
24,00 mg  
23
9,00 mg  
99+

Fosfor
451,00 mg  
19
60,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Natrium
560,00 mg  
26
30,00 mg  
99+

Zink
2,60 mg  
23
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
41,11 G  
63,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tandbederf, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem  
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, hoesten, Diarree, Jeukende huiduitslag, Losse ontlasting met bloed of slijm, Loopneus of verstopte neus  
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
  • Brick kaas is een baksteen vormige kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koemelk.
  • Het is inheems in Winconsin, US
  
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.  

Kleur
ivoor  
-  

Smaak
mild, Nootachtig, Zoet, pikant  
zuur  

Aroma
zure geur, Rijk  
Melkachtig  

Vegetarisch
Nee  
Ja  

Oorsprong
Wisconsin, US  
Rusland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
pekeloplossing, karnemelk Cultuur, vloeibaar stremsel, Melk, Zout  
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt  

vergisting Agent
Brevibacterium linens  
-  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, aftappen mat, zwaargewicht, Mes, Plasticfolie  
Kom  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
24-36 uur  

Kooktijd
25  
-  

aging Tijd
7- 10 dagen  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
50,00 ° F  
14
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
10 tot 14 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten