होम
माइ डेअरी डाएट


याक दूध वि सपघेततीएईस तथ्य


सपघेततीएईस वि याक दूध तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
101.20 Kcal   
99+
249.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.95 g   
99+
3.50 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही   
22.29 g   
23

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
4.80 g   
99+
20.65 g   
99+

फॅटस
6.12 g   
36
16.20 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
7 %   
6
उपलब्ध नाही   

सॅचुरेटेड फॅटस
39.00 g   
99+
10.33 g   
99+

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.00 g   
5
0.68 g   
38

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
22.00 g   
4
4.46 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg   
2
2.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
653.00 IU   
29

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.04 mg   
22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.17 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.05 mg   
40

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
9.00 μg   
26

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.39 μg   
38

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
12.00 IU   
25

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.30 μg   
14

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.51 mg   
16

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,545.45 mg   
2
117.00 mg   
99+

लोह
0.57 mg   
23
0.34 mg   
33

मॅग्नेशियम
154.10 mg   
6
11.00 mg   
38

फॉस्फरस
922.04 mg   
4
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
157.00 mg   
38

सोडियम
0.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्त
7.31 mg   
1
0.47 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
83.00 g   
57.20 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, लहान मुलांसाठी अनुकूल, वजन वाढण्याची मदत करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण   

इतर सामान्य फायदे
लहान मुलांसाठी अनुकूल   
नाही उपलब्ध   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते   
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
याक दूध साबण तयार करायला वापरले जाते   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व
चरबीयुक्त, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, पॉली अनसॅचुरेटेड फॅट समाविष्टीत आहे, जीवनसत्त्वे महत्वाची स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ   

ऍलर्जी
  
  

याक दूध आणि सपघेततीएईस ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, झोपेत नकळत लघवी होणे, उलट्या होणे   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
याक दूध हे याक पासून मिळवले आहे. त्याची चव गोड असते आणि भरपूर फॅट सामग्री आहे.   
सपघेततीएईस हे एक जर्मन आइस क्रीम डिश आहे जे स्पगेटी प्लेट सारखा दिसता.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

याक दूध आणि सपघेततीएईस चव
गोड   
उपलब्ध नाही   

याक दूध आणि सपघेततीएईस सुगंध
गोड   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
तिबेट   
जर्मनी   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
लागू नाही   
नारळ श्रेड्स, संत्र्याचा रस, सॉफएंड वेनिला आइस क्रीम, स्ट्रॉबेरीस, साखर, विप्ड मलई, पांढरा चॉकलेट शेविंग्स   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
लागू नाही   
ब्लेंडर, बटाटा रिसेर, पिस्ते, बदाम, फळे इ घालून तयार केलेले आइस्क्रीम कप   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
लागू नाही   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
अज्ञात   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
84.00 °F   
8
45.00 °F   
16

शेल्फ लाइफ
उपलब्ध नाही   
3- 5 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा