होम
माइ डेअरी डाएट


याक बटर वि विप्ड मलई तथ्य


विप्ड मलई वि याक बटर तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
0.00 Kcal   
99+
257.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
70.00 Kcal   
1
154.00 Kcal   
5

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
8.00 Kcal   
1

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
73.00 Kcal   
8

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
3.20 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g   
31
12.00 g   
31

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.00 g   
8.00 g   
99+

फॅटस
8.00 g   
39
22.00 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
6 %   
5
30 %   
12

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g   
34
14.00 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g   
20
0.80 g   
32

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g   
99+
6.00 g   
40

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
76.00 mg   
20

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2.50 IU   
99+
1,470.00 IU   
2

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg   
1
0.02 mg   
34

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg   
33
0.11 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
0.04 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
-0.03 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
4.00 μg   
37

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.18 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg   
3
0.60 mg   
21

डी जीवनसत्व
0.25 IU   
36
28.00 IU   
14

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg   
2
0.70 μg   
9

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
1.60 mg   
7

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg   
5
3.20 µg   
7

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg   
99+
65.00 mg   
99+

लोह
5.25 mg   
3
0.03 mg   
99+

मॅग्नेशियम
3.25 mg   
99+
7.00 mg   
99+

फॉस्फरस
2.50 mg   
99+
62.00 mg   
99+

पोटॅशियम
0.00 mg   
99+
75.00 mg   
99+

सोडियम
60.00 mg   
99+
38.00 mg   
99+

जस्त
0.25 mg   
99+
0.23 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
0.25 g   
57.71 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
नाही उपलब्ध   

इतर सामान्य फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते   
नाही उपलब्ध   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र   
त्वचा ब्राइटनेस साठी, नितळ त्वचा देते   

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस   
लागू नाही   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट   
नाही उपलब्ध   

ऍलर्जी
  
  

याक बटर आणि विप्ड मलई ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.   
विप्ड क्रीम हे क्रीम ला मिक्सर नि विप्ड केले आहे, जोपरायन्त तो फ्लफी होतो.   

रंग
पिवळा   
उपलब्ध नाही   

याक बटर आणि विप्ड मलई चव
लोणीयुक्त, खारट   
उपलब्ध नाही   

याक बटर आणि विप्ड मलई सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
नेपाळ   
युरोप   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
याक दूध   
दिड कप साखर, हेवी क्रिम 1 कप   

फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उंच लाकडी घुसळ्णी, लाकडी पॅडल   
बोल, ब्लेंडर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही   
10- 15 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
20   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
24 तास   
लागू नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही   
40.00 °F   
18

शेल्फ लाइफ
एक वर्ष   
3 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा