होम
माइ डेअरी डाएट


याक बटर वि विईली


विईली वि याक बटर


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
70.00 Kcal  
4
170.00 Kcal  
29

कॅलरीज
0.00 Kcal  
99+
67.80 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
102.00 Kcal  
99+
35.00 Kcal  
23

1 औंस मध्ये कॅलरीज
204.00 Kcal  
99+
60.00 Kcal  
27

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
876.00 Kcal  
99+
64.00 Kcal  
15

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
0.50 g  
99+
3.49 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g  
31
4.20 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
0.00 g  
22.00 g  
99+

फॅटस
8.00 g  
39
4.13 g  
25

फॅट कॉंटेंट
6 %  
6
3 %  
3

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g  
37
2.71 g  
29

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g  
21
0.06 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g  
99+
0.96 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg  
99+
16.10 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2.50 IU  
99+
13.44 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg  
1
0.04 mg  
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg  
34
0.16 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg  
2
0.09 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg  
1
0.04 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg  
99+
12.30 μg  
26

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg  
99+
0.34 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg  
3
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
0.25 IU  
99+
0.40 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg  
3
0.10 μg  
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg  
32
0.10 mg  
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg  
6
0.30 µg  
29

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg  
99+
114.00 mg  
99+

लोह
5.25 mg  
3
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
3.25 mg  
99+
11.50 mg  
40

फॉस्फरस
2.50 mg  
99+
93.10 mg  
99+

पोटॅशियम
0.00 mg  
99+
170.00 mg  
36

सोडियम
60.00 mg  
99+
37.50 mg  
99+

जस्त
0.25 mg  
99+
0.43 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
0.25 g  
87.42 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते  
एसीई द्रव्य मर्यादेत ठेवण्यास मदत करते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, इम्मुनोमोडुलटोरी प्रभाव  

इतर सामान्य फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते  
-  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र  
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट  

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस  
-  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी  
-  

पौष्टिक महत्त्व
कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट  
भरपूर प्रोबियटिक्स  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह  
-  

काय आहे

काय आहे
याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.  
  • विली नॉर्डिक देश मध्ये मूळ की एक दही सारखी मेसोफीलीक कडक दूध आहे.
  • विली फिनलंड एक पारंपारिक परंपरागत दही आहे.
  

रंग
पिवळा  
पांढरा  

चव
लोणीयुक्त, खारट  
दही सारखे  

सुगंध
-  
दुधाचा  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
नेपाळ  
फिनलंड, स्वीडन  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
याक दूध  
विली कल्चर, संपूर्ण दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उंच लाकडी घुसळ्णी, लाकडी पॅडल  
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, रुमाल, कप, मोजमाप कप, प्लेट  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
24 तास  

स्वयंपाकची वेळ
20  
-  

एजिंग टाइम
24 तास  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
50.00 °F  
14
64.00 °F  
12

शेल्फ लाइफ
एक वर्ष  
15 दिवस  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

लोणीचे प्रकार

लोणीचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा