होम
माइ डेअरी डाएट


याक बटर वि एगज्नोग् तथ्य


एगज्नोग् वि याक बटर तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
0.00 Kcal   
99+
88.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
70.00 Kcal   
1
224.00 Kcal   
7

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
28.00 Kcal   
3

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
4.55 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g   
31
8.05 g   
35

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.00 g   
8.05 g   
99+

फॅटस
8.00 g   
39
4.19 g   
27

% फॅट कॉंटेंट
6 %   
5
उपलब्ध नाही   

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g   
34
2.59 g   
23

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g   
20
0.20 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g   
99+
1.30 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
59.00 mg   
23

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2.50 IU   
99+
206.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg   
1
0.03 mg   
25

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg   
33
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
0.11 mg   
37

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
1.00 μg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.45 μg   
33

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg   
3
1.50 mg   
12

डी जीवनसत्व
0.25 IU   
36
49.00 IU   
7

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg   
2
1.20 μg   
5

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
0.21 mg   
27

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg   
5
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg   
99+
130.00 mg   
99+

लोह
5.25 mg   
3
0.20 mg   
99+

मॅग्नेशियम
3.25 mg   
99+
19.00 mg   
26

फॉस्फरस
2.50 mg   
99+
109.00 mg   
99+

पोटॅशियम
0.00 mg   
99+
165.00 mg   
33

सोडियम
60.00 mg   
99+
54.00 mg   
99+

जस्त
0.25 mg   
99+
0.46 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
0.25 g   
82.54 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते   

इतर सामान्य फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस   
उत्कृष्ट केस कंडिशनर   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट   
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

याक बटर आणि एगज्नोग् ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह   
पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे   

काय आहे

काय आहे
याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.   
एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.   

रंग
पिवळा   
मलई   

याक बटर आणि एगज्नोग् चव
लोणीयुक्त, खारट   
मलईदार, जाड, व्हॅनिला   

याक बटर आणि एगज्नोग् सुगंध
उपलब्ध नाही   
आंबट वास   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
नेपाळ   
इंग्लंड   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
याक दूध   
बर्बन, ब्रॅंडी, दालचिनी, मलई, अंड्याचा बलक, अंडी, दूध, जायफळ, साखर, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   

फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उंच लाकडी घुसळ्णी, लाकडी पॅडल   
बोल, ब्लेंडर, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
20   
लागू नाही   

एजिंग टाइम
24 तास   
लागू नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही   
40.00 °F   
18

शेल्फ लाइफ
एक वर्ष   
5- 7 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा