होम
माइ डेअरी डाएट


याक बटर वि मलई


मलई वि याक बटर


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
70.00 Kcal  
4
821.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
0.00 Kcal  
99+
191.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
102.00 Kcal  
99+
52.00 Kcal  
29

1 औंस मध्ये कॅलरीज
204.00 Kcal  
99+
52.00 Kcal  
23

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
876.00 Kcal  
99+
52.00 Kcal  
9

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
0.50 g  
99+
2.96 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g  
31
2.80 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
0.00 g  
3.67 g  
34

फॅटस
8.00 g  
39
19.10 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
6 %  
6
38 %  
31

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g  
37
10.18 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.63 g  
10

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g  
21
0.79 g  
34

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g  
99+
4.53 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg  
99+
2.50 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2.50 IU  
99+
656.00 IU  
28

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg  
1
0.02 mg  
33

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg  
34
0.19 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg  
2
0.09 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg  
1
0.04 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg  
99+
2.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg  
99+
0.14 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg  
3
0.80 mg  
27

डी जीवनसत्व
0.25 IU  
99+
44.00 IU  
12

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg  
3
1.10 μg  
7

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg  
32
0.12 mg  
40

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg  
6
1.70 µg  
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg  
99+
91.00 mg  
99+

लोह
5.25 mg  
3
0.05 mg  
99+

मॅग्नेशियम
3.25 mg  
99+
9.00 mg  
99+

फॉस्फरस
2.50 mg  
99+
92.00 mg  
99+

पोटॅशियम
0.00 mg  
99+
136.00 mg  
99+

सोडियम
60.00 mg  
99+
72.00 mg  
99+

जस्त
0.25 mg  
99+
0.32 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
0.25 g  
74.51 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते  
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते  

इतर सामान्य फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते  
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र  
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर  

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस  
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी  
हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे.  

पौष्टिक महत्त्व
कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह  
-  

काय आहे

काय आहे
याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.  
मलई स्वयंपाक घटक म्हणून वापरले जाऊ शकते. हे एक पिवळा, फॅटी द्रव आहे.  

रंग
पिवळा  
-  

चव
लोणीयुक्त, खारट  
मलईदार, गोड, जाड  

सुगंध
-  
-  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
नेपाळ  
-  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
याक दूध  
थंड पाणी, जेलेटिन, पिठीसाखर, उथळ पॅन, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उंच लाकडी घुसळ्णी, लाकडी पॅडल  
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
2- 3 तास  

स्वयंपाकची वेळ
20  
20  

एजिंग टाइम
24 तास  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
50.00 °F  
14
99.00 °F  
5

शेल्फ लाइफ
एक वर्ष  
2- 3 आठवडे  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

लोणीचे प्रकार

लोणीचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा