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मठ्ठा प्रथिने वि zincica पोषण


zincica वि मठ्ठा प्रथिने पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg   
38
5.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
569.00 IU   
32

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.61 mg   
2
0.03 mg   
27

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.02 mg   
1
0.14 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.14 mg   
5
0.15 mg   
28

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.61 mg   
2
0.06 mg   
31

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
33.00 μg   
11
13.00 μg   
20

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.45 μg   
4
0.29 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.20 mg   
27

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
41.00 IU   
12

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
39

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
0.10 µg   
26

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
469.00 mg   
27
130.00 mg   
99+

लोह
1.13 mg   
11
0.04 mg   
99+

मॅग्नेशियम
195.00 mg   
4
12.00 mg   
35

फॉस्फरस
1,321.00 mg   
2
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
500.00 mg   
10
164.00 mg   
34

सोडियम
156.00 mg   
99+
40.00 mg   
99+

जस्त
6.18 mg   
2
0.46 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
3.44 g   
90.07 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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