होम
माइ डेअरी डाएट


वेनिला आइस्क्रीम वि आंबट मलई तथ्य


आंबट मलई वि वेनिला आइस्क्रीम तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
207.00 Kcal   
99+
193.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
455.00 Kcal   
15

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
24.00 Kcal   
8

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
57.00 Kcal   
6

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.50 g   
99+
2.10 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
23.60 g   
19
2.90 g   
99+

फायबर
0.70 g   
13
0.00 g   
15

साखर
21.22 g   
99+
2.90 g   
27

फॅटस
11.00 g   
99+
20.00 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
14 %   
8

सॅचुरेटेड फॅटस
6.79 g   
38
12.00 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.45 g   
99+
0.80 g   
32

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.97 g   
99+
5.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
44.00 mg   
31
52.00 mg   
28

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
421.00 IU   
38
436.00 IU   
36

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
22
0.00 mg   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.24 mg   
34
0.20 mg   
40

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.12 mg   
33
0.10 mg   
40

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
38
0.00 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg   
36
11.00 μg   
24

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.39 μg   
38
0.30 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg   
21
0.90 mg   
17

डी जीवनसत्व
8.00 IU   
27
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg   
15
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.30 mg   
20
0.40 mg   
18

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
0.70 µg   
22

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
128.00 mg   
99+
141.00 mg   
99+

लोह
0.09 mg   
99+
0.10 mg   
99+

मॅग्नेशियम
14.00 mg   
32
11.00 mg   
38

फॉस्फरस
105.00 mg   
99+
85.00 mg   
99+

पोटॅशियम
199.00 mg   
28
211.00 mg   
24

सोडियम
80.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

जस्त
0.69 mg   
37
0.30 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
61.00 g   
71.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
एनहॅन्सस फर्टिलिटी, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, रक्तवाहिन्या संरक्षण   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, ऊर्जा उपलब्ध करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं   
नाही उपलब्ध   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, मृत त्वचा परत काढते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   
अज्ञात   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक   

ऍलर्जी
  
  

वेनिला आइस्क्रीम आणि आंबट मलई ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
वेनिला आइस क्रीम हे जगभरातील सर्वात लोकप्रिय प्रकार आहे. वेनिला आइस क्रीम हे मलई, वेनिला एक्सट्रॅक्ट आणि साखर यांचे मिश्रण थंड करून तयार केले आहे.   
  • आंबट मलई दुधचा ऍसिड जीवाणू विशिष्ट प्रकारच्या नियमित मलई आंबवून प्राप्त एक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
  • जिवाणू संस्कृती, जे मुद्दाम च्या नैसर्गिकरित्या एकतर ओळख आहे, आंबट मलई जाड.
    •   

रंग
उपलब्ध नाही   
पांढरा   

वेनिला आइस्क्रीम आणि आंबट मलई चव
उपलब्ध नाही   
आंबट   

वेनिला आइस्क्रीम आणि आंबट मलई सुगंध
उपलब्ध नाही   
दुधाचा   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
आफ्रिका, आशिया, चीन, युरोप, उत्तर अमेरीका   
युरोप, ग्रीस, इटली   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
जड मलई किंवा साधे मलई, दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, विप्ड मलई, संपूर्ण दूध   
साधा मलई, स्कीम दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, सॉस पॅन, उलथण   
बोल, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
4- 5 तास   
20- 25 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
30   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
100.00 °F   
4
40.00 °F   
18

शेल्फ लाइफ
2- 3 महिने   
1- 2 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आइस्क्रीमचे प्रकार

आइस्क्रीमचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा