होम
माइ डेअरी डाएट


तिल्सिट चीज़ वि बल्गेरियन दही पोषण


बल्गेरियन दही वि तिल्सिट चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg   
37
40.00 mg   
33

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,045.00 IU   
12
40.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg   
14
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg   
20
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg   
22
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg   
27
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
20.00 μg   
16
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.10 μg   
7
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
1.20 mg   
14

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
150.00 IU   
3

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
700.00 mg   
14
275.00 mg   
36

लोह
0.23 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
13.00 mg   
33
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
500.00 mg   
12
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
65.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

सोडियम
753.00 mg   
14
105.00 mg   
99+

जस्त
3.50 mg   
9
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
42.86 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा