होम
माइ डेअरी डाएट


श्रीखंड वि गोठविलेल्या दही तथ्य


गोठविलेल्या दही वि श्रीखंड तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
279.00 Kcal   
99+
139.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
8.00 g   
99+
8.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
46.00 g   
7
21.00 g   
25

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
42.70 g   
99+
21.00 g   
99+

फॅटस
7.00 g   
38
2.50 g   
14

सॅचुरेटेड फॅटस
4.00 g   
32
1.51 g   
11

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.07 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही   
1.60 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.02 mg   
99+
2.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
630.00 IU   
30
122.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.03 mg   
29

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.13 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.05 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.03 mg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.05 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
2.00 IU   
32

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.06 mg   
38

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
0.20 µg   
25

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
71.60 mg   
99+
200.00 mg   
99+

लोह
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
7.00 mg   
99+

फॉस्फरस
62.50 mg   
99+
62.00 mg   
99+

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
108.00 mg   
99+

सोडियम
30.00 mg   
99+
45.00 mg   
99+

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.19 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
68.08 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते   
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते   

केसांची निगा
डोक्यातील कोंडा कमी   
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपलब्ध नाही   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी   
कमी चरबी   

ऍलर्जी
  
  

श्रीखंड आणि गोठविलेल्या दही ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
श्रीखंड हे सेमी सॉफ्ट, काहीसा गोड आंबट, संपूर्ण दुधचा आंबविलेले दही नी तयार केलेले उत्पादन आहे.   
  • गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
  • तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
  •   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

श्रीखंड आणि गोठविलेल्या दही चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

श्रीखंड आणि गोठविलेल्या दही सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मूळ
भारत   
अमेरिकन   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दिड कप साखर, वेलची, ग्रीक दही, दूध, काजू, केशर स्ट्रॅंड्स   
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
3- 4 तास   
30- 40 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
90   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
32.00 °F   
22
-20.00 °F   
24

शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने   
1 महिना   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादन चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा